poedem-poletim.ru
Выберите ваш город
Пн-Вс с 10:00 до 20:00
8(800) 302-52-85
Бесплатно по России

Восхождение на Эльбрус с юга

  • Восхождения

Обзор тура

Осуществи мечту! Покори высшую точку России и Европы — 5 642 метра над уровнем моря! Восхождение без палаток и тяжелых рюкзаков.

Вас впечатлит

  • Профессиональные инструктора
    Будем путешествовать с сертифицированными инструкторами
  • Путешествие мечты
    Покорим прекрасный и величественный Эльбрус
  • Удивительный Кавказ
    Посетим водопад Девичьи косы, обсерваторию Пик Терскол и поляну Чегет
  • Профессиональные инструктора
    Будем путешествовать с сертифицированными инструкторами
  • Путешествие мечты
    Покорим прекрасный и величественный Эльбрус
  • Удивительный Кавказ
    Посетим водопад Девичьи косы, обсерваторию Пик Терскол и поляну Чегет
69 500 руб / человек чел.
Продолжительность
9 дней
8 ночей
Проживание
Гостиница на поляне Чегет
Горный приют
Даты групп
25 июня - 03 июля
05 июля - 13 июля
15 июля - 23 июля
Сложность
Сложный уровень
Место сбора
г. Минеральные Воды
Группа
До 10 человек

Программа тура

  • 1 день
    Минеральные воды — Терскол — водопад Терскол — Терскол

    Проживание: гостиница.

    Автобус: 180 км.

    Пешком: 10 км налегке, набор высоты 700 м.

    Питание: -.

    Встреча группы в городе Минеральные Воды в 10:00 по местному времени. 

    Садимся в комфортабельный микроавтобус и переезжаем в поселок Терскол (180 км). 

    В пути сделаем остановку в кафе.

    Прибытие в поселок, размещение в гостинице.

    Прогулка по ущелью Терскол к одноименному водопаду никого не оставит равнодушным. 

    Мы пройдем по сказочной горной долине и насладимся запахом цветущих горных трав. 

    А после подъема к мощному водопаду Терскол вернемся в поселок.

    Вечером сходим в кафе, чтобы поужинать. 

    В гостевом доме нас ждут информационный брифинг и инструктаж. 

    Также гиды проверят снаряжение и экипировку, которую вы привезли с собой.

  • 2 день
    Поселок Терскол — водопад Девичьи косы — обсерватория Терскол — поселок Терскол

    Проживание: гостиница.

    Пешком: 12 км, набор высоты 1000 м.

    Питание: завтрак.

    Встав пораньше и плотно позавтракав, мы отправимся в радиальный выход до обсерватории «Пик Терскол», которая находится на высоте 3 100 метров над уровнем моря. 

    Берем с собой маленький штурмовой рюкзак, куда можно положить термос, дождевик, фотоаппарат и теплую кофту. 

    По дороге мы посетим красивейший водопад Девичьи косы — растекающийся по скале и падающий с высоты 30 метров горный ручей. 

    Самые смелые могут принять контрастный высокогорный душ!

    Возвращение в гостиницу.

  • 3 день
    Поселок Терскол — поляна Чегет — гора Чегет

    Проживание: гостиница.

    Пешком: 12 км налегке, набор высоты 1200 м.

    Питание: завтрак.

    Нас ждет следующий радиальный выход — на гору Чегет. 

    На этот раз мы поднимемся на высоту 3 400 метров над уровнем моря. 

    В пути потренируем технику хождения и дыхания в горах. 

    А также посетим знаменитое кафе "Ай" — первое высокогорное кафе Советского Союза, где часто любил гостить Юрий Визбор, где готовят самые вкусные хычины — лепешки с картошкой и сыром или мясом и подают облепиховый чай. 

    По дороге нам откроются живописные панорамы могучего Эльбруса и ледника "Семерка", названного так за характерную форму.

    ВНИМАНИЕ! Настоятельно рекомендуем перед подъемом взять билеты на кресельную канатную дорогу, чтобы спуститься на ней. 

    Тем самым мы немного сэкономим время, силы и наши колени, которые нам еще обязательно пригодятся. 

    Стоимость билета 900 руб. (лето 2023).

  • 4 день
    Поляна Азау — станция Мир — скалы МЧС

    Терскол — поляна Азау — станция “Мир” (на канатной дороге) — скалы МЧС — станция “Мир” — поляна Азау (на канатной дороге) — Терскол.

    Проживание: гостиница.

    Автобус: 9 км.

    Пешком: 4 км налегке, набор высоты 900 м.

    Питание: завтрак.

    Утром мы на автобусе доедем до поляны Азау и поднимемся по маятниковой канатной дороге до высоты 3 500 м, после чего совершим переход до скал МЧС — до высоты 4400 м. 

    Подниматься будем по склону Эльбруса, а за спиной откроется грандиозная панорама Большого Кавказского хребта. 

    Научимся правильно ходить и дышать на высоте. 

    К вечеру спустимся обратно на поляну Азау и вернемся в гостиницу.

  • 5 день
    Терскол — поляна Азау — станция «Гарабаши» — приют 11 — скалы Пастухова

    Проживание: горный приют.

    Автобус: 9 км.

    Пешком: 10 км налегке, набор высоты 900 м.

    Питание: завтрак, обед перекусом, ужин.

    Уже со всем снаряжением поднимемся до самой высокой в Европе канатной станции — Гарабаши (3 850м). 

    Здесь мы погрузим наши вещи в ратрак, а сами налегке поднимемся пешком до нашего горного приюта на высоте 4 100 м.  

    Разместимся в горном приюте, перекусим, после чего нам предстоит контрольный акклиматизационный выход до высоты 4800-5000, в зависимости от состояния группы и погодных условий.

    Вечером готовим ужин, ночевка на приюте.

  • 6 день
    День отдыха

    Проживание: горный приют

    Питание: завтрак, обед перекусом, ужин

    День отдыха перед штурмом. 

    Мы проведем снежно-ледовую тренировку, на которой познакомимся ближе со снаряжением, потренируемся ходить в кошках и научимся правильно осуществлять самозадержание с помощью ледоруба. 

    Сегодня мы ляжем спать как можно раньше, потому что завтра — долгожданный штурм вершины.

    Ближе к вечеру готовим поздний обед, ночевка на приюте.

  • 7 день
     Штурм вершины

    Проживание: гостиница.

    Пешком: 15 км налегке, набор высоты 1500 м.

    Питание: завтрак, обед перекусом.

    Ночной подъем ориентировочно в 00:00 по местному времени. 

    Сегодня самый важный день — день штурма вершины. 

    Мы долго ждали и готовились к этому, и вот он наступил. 

    Как можно плотнее подкрепившись и проверив снаряжение, стартуем. 

    При свете фонаря мы медленно, но верно начинаем подъем. 

    Наблюдая рассвет на высоте почти 5 000 м понимаешь, что это непередаваемо, по новому испытываешь вкус к жизни, заряжаешься эмоциями и силами, которые сегодня понадобятся как никогда в твоей жизни. 

    И вот, долгожданная вершина! 

    Сделав памятные снимки, незамедлительно спускаемся вниз, потому что погода в горах очень непредсказуема. 

    Забрав вещи из приюта и немного перекусив, на ратраке спустимся до канатной дороги и отправимся в гостиницу. 

    Вечером устроим праздничный ужин в кафе с наградами и сувенирами.

  • 8 день
    Запасной день

    Проживание: горный приют / гостиница.

    Питание: завтрак, обед, ужин / завтрак в гостинице.

    Запасной день на случай непогоды.

    В случае, если запасной день нам не понадобится, можно будет прогуляться до горного озера Донгуз Орун и / или до поляны нарзанов.

  • 9 день
    Отъезд

    Проживание: -.

    Автобус: 180 км.

    Пешком: -.

    Питание: завтрак.

    Прощание с Эльбрусом и участниками, которые стали как родные. 

    Отъезд в г. Минеральные воды.

Проживание

Тур предусматривает проживание в горных приютах и гостевых домах.

  • 4 ночи
    Гостиница на поляне Чегет

    Проживание в гостинице “Легенда” на поляне Чегет или аналогичной (размещение в 2- и 3-местных номерах с удобствами).

  • 4 ночи
    Горный приют

    В горном приюте 6-10 местные комнаты с деревянными двухуровневыми настилами вместимостью до 5 человек на уровне. На настилах матрасы с подушками без белья. Комнаты не отапливаются. Общее пространство для приготовление и приема пищи отапливается по вечерам. Есть возможность зарядки гаджетов.

Важно знать

  • Список личных вещей, которые нужно взять с собой

    Снаряжение:

    • рюкзак 80-100 л (либо большой баул, огромная сумка или гигантский чемодан, при условии заброски вещей до приюта на ратраке);
    • рюкзак 30 л с системой крепления палок или ледового инструмента (для радиальных выходов и на штурм);
    • накидка на рюкзак от дождя;
    • спальный мешок (температура комфорта 0-+5);
    • усы самостраховки+2 карабина с муфтой (можно взять у нас в прокат);
    • альпинистские кошки (можно взять у нас в прокат);
    • ледоруб (можно взять у нас в прокат);
    • страховочная система (можно взять у нас в прокат);
    • треккинговые палки (можно взять у нас в прокат);
    • хоба (пенозад, сидушка туристическая).

    Одежда и обувь:

    • ботинки горные (можно взять в прокат на месте) или ботинки для жесткого треккинга высокие с фиксацией голеностопа;
    • гамаши ("фонарики");
    • сандалии спортивные;
    • куртка штормовка (непродуваемая, она же и влагозащитной, лучше мембрана, как минимум 10000/10000);
    • штаны ветрозащитные/влагозащитные (мембрана);
    • пуховик (теплая куртка), куртка очень теплая, но занимающая мало места и веса;
    • кофта флисовая;
    • термобельё; 
    • футболка либо рубашка с длинным рукавом;
    • 1-2 футболки;
    • штаны ходовые легкие (как спортивные штаны), можно ещё шорты;
    • варежки теплые - непродуваемые (верхонки с утеплителем). Таким образом, чтобы они не продувались и могли одеваться на перчатки;
    • перчатки флисовые;
    • балаклава + маска ветрозащитная;
    • панама, шапка флисовая, перчатки х/б;
    • носки треккинговые 2 пары, теплые носки, обычные носки4
    • нижнее бельё.

    Что ещё взять:

    • посуда (тарелка, кружка, ложка, нож);
    • средства личной гигиены. Зубная паста и щётка, маленькое мыло, шампунь в разовых пакетиках, маленький дезодорант, туалетная бумага, средства гигиены для женщин, бритвенный станок, мочалка, влажные салфетки.);
    • аптечка личная, в случае хронических заболеваний + 1 эластичный бинт, 2 стерильных бинта, перекись водорода, пластырь рулонный на тканевой основе (общественная аптечка со стандартным набором лекарств будет у инструктора);
    • очки солнцезащитные не пропускающие ультрафиолет (минимум 3 кат.);
    • маска горнолыжная с темной линзой;
    • хороший фонарь налобный + комплект запасных батареек;
    • крем от загара (SPF начиная от 50-60);
    • помада гигиеническая с SPF;
    • термос 0,7 -1 л.;
    • индивидуальная бутылка для воды 1 л или гидратор.

    Документы:

    • паспорт;
    • медицинский полис;
    • деньги на дополнительные расходы (кафе, сувениры и пр.).

    Дополнительно:

    • полиэтиленовые или другие плотные непромокаемые мешки для сохранения вещей в сухости.

    Можно взять:

    • фотоаппарат, видеокамера;
    • зарядные устройства.
  • Необходимая физическая форма

    Маршрут на Эльбрус с юга имеет категорию трудности 1Б по альпинистской классификации, но с опытным инструктором он проходим для людей, не имеющих альпинистского опыта и проблем со здоровьем.

    Чем лучше ваша физическая форма, тем вам будет легче в походе, и вы будете идти и наслаждаться видами гор.
    Поэтому начинать физически готовиться нужно минимум за два месяца до поездок, в идеале за полгода.

    Да, можно взойти на пятитысячник, не имея за спиной годы тренировок, НО если вы хотите не просто взойти, а насладиться походом, запечатлеть в памяти невероятные пейзажи гор, а не погибать от усталости и "горняшки", то нужно тренироваться. Как говорится, в горах физической подготовки слишком много не бывает.

    Иногда можно услышать истории о том, что человек не тренируется и спокойно ходит на высотные восхождения лучше спортсменов. Что же, легенды можно пересказывать и пересказывать. Для успешного восхождения важна, прежде всего, выносливость, готовность сердца, легких и мышц к длительной работе. Как готовиться?

    • Бегай - так ты разовьешь дыхательную систему – это очень важно на подъемах, где неподготовленному организму часто не хватает кислорода. Бегай не спеша, но много.Старайся выбираться в лес и бегать по пересеченной местности, это очень сильно продвинет тебя в подготовке к походу.
    • Не любишь бегать, ходи много и долго, в гору и желательно с рюкзаком (перед Казбеком можно сходить в треккинг, например на Иремель (14 км в одну сторону)
    • Приседай - мышцы ног испытывают наибольшую нагрузку при подъёме в гору.
    • Закаляйся - так ты укрепишь свой организм и будешь устойчив к температурным нагрузкам.
    • Откажись от лифта - ходи по лестнице пешком вверх-вниз, это будет имитацией подъема и спуска.
    • Не забывай про рюкзак, к нему ты должен привыкать уже сейчас.
  • Почему нужно идти с группой или гидом?

    Соло-восхождения участь мастеров либо суицидников. Если вы начинаете свое погружение в мир альпинизма – доверьте это дело профессионалам.

    В случае любой чрезвычайной ситуации вам будет нужна помощь людей. Зачем нужен гид? Если вы хотите делать свои первые шаги в альпинизме осмысленно и правильно, а также с должным уровнем безопасности, то гид вам, несомненно нужен. И очень важно, чтобы это был хороший гид, который сможет не просто затащить вас на веревке на вершину, но и привить правильное отношение к горам и альпинизму, научить правильной технике и подсказать дальнейшие пути спортивного совершенствования.

  • Когда лучше идти?

    Сезон начинается с апреля и заканчивается в октябре. Но самые благоприятные месяцы, когда держится хорошая погода и высокое давление – с июня по август.

Условия тура

  • Место сбора

    г. Минеральные Воды

  • Продолжительность

    9 дней

  • Группа

    До 10 человек

  • Минимальный возраст

    16 лет

Включено в стоимость
  • трансфер г. Минеральные воды — с. Терскол — г. Минеральные воды на комфортабельном микроавтобусе;
  • проживание в гостинице “Легенда” на поляне Чегет или аналогичной (размещение в 2- и 3-местных номерах с удобствами);
  • проживание в горном приюте;
  • завтраки в гостинице;
  • питание во время проживания в горном приюте (завтраки, обеды перекусом, ужины);
  • подъем и спуск на канатной дороге “Эльбрус” 2 раза;
  • заброска вещей на ратраке до приюта;
  • спуск на ратраке от приюта до станции канатной дороги после восхождения;
  • взносы и разрешения в национальном парке Приэльбрусье;
  • регистрация группы в МЧС;
  • 1 попытка восхождения (попыткой считается ночной выход группы из лагеря);
  • ежедневный мониторинг уровня кислорода в крови (пульсоксиметр);
  • сопровождение гидами (на штурм 1 гид на 3-5 человек);
  • групповое снаряжение (котлы, газовое оборудование и баллоны);
  • групповая аптечка;
  • средства связи и навигации;
  • сертификат о восхождении на вершину Эльбруса;
  • фирменный бафф;
  • консультация по покупке билетов, оформлению страховки (по запросу);
  • консультация инструктора по покупке и прокату снаряжения, физической подготовке (по запросу);
  • предоставление программы подготовки к восхождению с нуля на 8 недель от мирового рекордсмена по скоростному восхождению на Эльбрус — Евгения Маркова (по запросу).
Оплачивается отдельно
  • авиа- и ж/д билеты до г. Минеральные Воды и обратно;
  • обеды и ужины во время проживания в гостинице (примерно 600 руб. за прием пищи);
  • канатка на спуск с радиального подъема на гору Чегет (по желанию) — 900 руб.;
  • прокат альпинистского снаряжения (кошки, ледоруб, обвязка, усы самостраховки);
  • комплект снаряжения (можете взять у нас);
  • альпинистская страховка от н/с.

Даты групп для брони

69 500 руб
25 июня - 03 июля
9 дней
8 ночей
69 500 руб
05 июля - 13 июля
9 дней
8 ночей
69 500 руб
15 июля - 23 июля
9 дней
8 ночей
69 500 руб
02 августа - 10 августа
9 дней
8 ночей
69 500 руб / человек
Продолжительность
9 дней
8 ночей
Даты групп
25 июня - 03 июля
05 июля - 13 июля
15 июля - 23 июля
Проживание
Гостиница на поляне Чегет
Горный приют
Сложность
Сложный уровень
Группа
До 10 человек
Минимальный возраст
16 лет
Место сбора
г. Минеральные Воды

Контакты организаторов тура

8(800) 302-52-85
Звонок по России бесплатный
Обращайтесь к нам любым
удобным для вас способом!

Остались вопросы?
Мы готовы ответить!

оставьте свои данные для связи
Подарочный
сертификат
для близких и родных
на путешествие мечты
69 500 руб / чел.
25 июня - 03 июля другие даты

9 дней

Восхождение на Эльбрус с юга

  • 25 июня - 03 июля
  • 05 июля - 13 июля
  • 15 июля - 23 июля
  • 02 августа - 10 августа
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Запрос на подбор номера

оставьте свои данные для связи и мы свяжемся с вами в течение 5 минут

Обратный звонок

оставьте свои данные для связи и мы свяжемся с вами в течение 5 минут

Написать на почту

оставьте свои данные для связи и мы свяжемся с вами в течение 15 минут

Выберите ваш город

если не нашли свой город в списке, переходите на независимую версию сайта, чтобы найти путешествие мечты без привязки к местоположению